• Giải mã các bài kiểm tra trực tuyến - nước tiểu, máu, nói chung và sinh hóa.
  • Vi khuẩn và tạp chất trong phân tích nước tiểu có ý nghĩa gì?
  • Làm thế nào để hiểu được phân tích của đứa trẻ?
  • Đặc điểm phân tích MRI
  • Xét nghiệm đặc biệt, ECG và siêu âm
  • Tỷ lệ mang thai và giá trị phương sai ..
Giải thích phân tích

Căng thẳng nhức đầu: triệu chứng và điều trị, chẩn đoán, phòng ngừa

Tất nhiên, nhức đầu căng thẳng (sau đây gọi là "GBN") là dạng đau đầu phổ biến nhất. Trong cuộc sống con người, sự phân bố của nó trong dân số có thể dao động trong các giới hạn đáng kể - từ 30 đến 80%.

HDN là một dạng nhức đầu cơ bản xảy ra thường xuyên đến nỗi sự lây lan của nó có thể có những hậu quả kinh tế xã hội đáng kể.

Với chẩn đoán đau đầu căng thẳng, có một "nhức đầu". Cách chơi chữ này không phải là không cần thiết, bởi vì theo những ý tưởng hiện đại, một người có thể đồng thời có một số loại đau đầu, ví dụ, đau nửa đầu, phát triển trên nền tảng của HDN. Vì vậy, chúng tôi sẽ xem xét những gì phân biệt HDN với các loại cephalgia khác, cách nó thể hiện bản thân và cách điều trị.

Nội dung

HDN là gì và tại sao nó xảy ra?

Nhức đầu căng thẳng

Y học từ lâu đã tiếp cận loại đau này. Nhưng vấn đề hóa ra là rất rộng, và bên cạnh đó, có những tiêu chuẩn chẩn đoán lan rộng và mơ hồ đến nỗi ngay cả thuật ngữ “căng thẳng nhức đầu” cũng không xuất hiện ngay lập tức. Vì vậy, các phiên bản trước của tên đã được sử dụng:

  • nhức đầu căng cơ;
  • nhức đầu tâm thần;
  • cephalalgia căng thẳng;
  • cephalgia vô căn.

Từ những cái tên này, rõ ràng là trong sự phát triển của đau đầu, căng thẳng và căng thẳng cơ bắp đóng một vai trò quan trọng.

Định nghĩa hiện tại là: một cơn đau đầu căng thẳng là bệnh thận nguyên phát song phương chính (có nghĩa là, không có triệu chứng), có cường độ thấp hoặc trung bình, có tính chất nén.

Cơn đau đầu căng thẳng có mã cho ICD 10 - G 44.2. Điều này cho thấy rằng GBN được bao gồm trong việc phân chia các bệnh thần kinh, nhưng với cùng một thành công nó có thể được bao gồm trong phần M - bệnh của hệ thống cơ xương.

Trên nguyên nhân của

Nhức đầu do căng thẳng

Nó rất đơn giản với viêm màng não : tình trạng viêm màng não gây đau đầu. Đơn giản với chứng đau nửa đầu: sự giãn nở của các mạch gây ra chứng cephalgia rung. Nhưng GBN giống như một quả bóng, từ đó một số luồng dính ra cùng một lúc. Nguyên nhân của cơn đau này là phức tạp, và xét về giá trị của chúng, chúng có thể được phân phối, ví dụ như sau:

  • Căng thẳng tâm lý mãn tính;
  • Lo lắng và trầm cảm;
  • Căng thẳng cơ mãn tính - một điều kiện trong thần kinh được gọi là hội chứng cơ bắp bổ myofascial. Tình trạng này kích thích sự đói oxy của các cơ và sinh ra những cơn đau đớn trong chúng. Trong trường hợp này, chúng ta đang nói về các cơ của cổ, các cơ vận động và các cơ bên trong của mắt, các cánh hoa, và các cơ phía trước và cơ chẩm tách ra bởi sự mơ màng của hộp sọ.

Đó là lý do tại sao GBN là một căn bệnh của những người làm việc trí thức và nhân viên văn phòng.

  • lạm dụng thuốc. Đắng cay đắng là việc sử dụng thuốc giảm đau quá nhiệt tình để loại bỏ đau đầu gây ra hiệu ứng "boomerang", và hội chứng cephalgic chỉ tăng lên.

Tất nhiên, HDN chỉ được thực hiện và khởi chạy khi tất cả các yếu tố tương tác có thể đóng vai trò khác nhau trong nguyên nhân của căn bệnh này.

Có phân chia các loại GBN sau đây:

  1. Một hình thức episodic không thường xuyên. Cuộc tấn công kéo dài từ nửa giờ đến vài ngày. Đau có thể được kết hợp với sự căng thẳng của các cơ cổ tử cung và chẩm;
  2. Một hình thức thường xuyên nhưng từng phần. Các cuộc tấn công, tuy nhiên chúng thường xảy ra, vẫn mất ít thời gian hơn khoảng thời gian ánh sáng;
  3. HDN mãn tính. Với loại bệnh này, đầu đau thường xuyên hơn là không đau: trong mỗi tháng nó kéo dài hơn 15 ngày, và nó kéo dài ít nhất 3 tháng mỗi năm. Đau đầu căng thẳng kinh niên là một "người bạn đời" của bệnh nhân, điều này làm trầm trọng thêm chất lượng của bệnh nhân.

Các triệu chứng đau đầu do căng thẳng

Các triệu chứng đau đầu do căng thẳng Các triệu chứng của đau đầu căng thẳng được nêu rõ trong tiêu chuẩn chẩn đoán. Chúng đơn giản đến mức bất kỳ ai bị đau đầu đều có thể "thử chúng":

  • Đau luôn xuất phát từ hai phía. Điều này có thể là đau không đối xứng: một mặt, cảm giác rõ rệt hơn, mặt khác ít hơn. Nhưng bản địa hóa một mặt là không đơn điệu;
  • Bản chất của đau luôn luôn là chặt chẽ, ép. Trong trường hợp này, cơn đau không bao giờ đập. Nhiều người so sánh hình dung nỗi đau với "mũ bảo hiểm", hoặc "vòng";
  • Cường độ của cephalalgia là thấp hoặc trung bình. Mạnh mẽ, như với viêm màng não, đau dây thần kinh hoặc đau nửa đầu, cơn đau này không xảy ra;
  • Đau đớn của các cơ vùng màng ngoài tim (cổ tử cung, chẩm) trong thời gian sờ có thể xảy ra;
  • Một triệu chứng quan trọng của một cơn đau đầu căng thẳng là sự vắng mặt của đau tăng trong khi gắng sức: nó là "mức độ" - chạy, đi bộ trên cầu thang không ảnh hưởng đến cường độ của nó;
  • Trong GBN, buồn nôn và nôn không xảy ra. Như một phương sách cuối cùng, một ánh sáng rực rỡ, hoặc một âm thanh lớn, có thể khó chịu, nhưng chỉ là một cái gì đó của điều này.

Tỷ lệ đau này ở các nhóm tuổi khác nhau là gần như nhau: ở người trẻ tuổi và người già. Với nỗi đau này, một người dần dần quen với nó và đôi khi thậm chí không nhận thấy sự hiện diện của nó.

Khám HBV

HDN không có bất kỳ chất nền hình thái đặc biệt nào. Điều này có nghĩa là không thể giữ, nói, một MRI của não và hiển thị bằng ngón tay của bạn: "ở đây nó là - nguồn gốc của cơn đau đầu căng thẳng!"

Ngay cả với cephalalgia mãn tính, không tìm thấy triệu chứng tiêu điểm. Do đó, chẩn đoán GBN dựa trên các phương pháp sau:

  • thẩm vấn và thu thập cẩn thận tiền sử (trước hết, thuốc và dị ứng), bao gồm các câu hỏi về chế độ, thói quen xấu, loại hoạt động;
  • kiểm tra tổng quát và thần kinh;
  • sờ của các cơ bắp của cổ và occiput, định nghĩa của các điểm đau đớn.

Và để đảm bảo rằng bệnh thận có triệu chứng hay không, đó là, dù là do bất kỳ bệnh mãn tính nào (ví dụ, nghiện ma túy, viêm gan hoặc tăng huyết áp động mạch não), các phương pháp như siêu âm, CT, MRI, xét nghiệm máu và nước tiểu nói chung (thường quy) và các phương pháp khác theo quyết định của bác sĩ.

Điều trị đau đầu do căng thẳng

Điều trị đau đầu do căng thẳng

Thông thường, bệnh nhân kiệt sức với một cơn co giật kéo dài, mệt mỏi, đang tìm cách để giảm đau đầu. Thông thường, đây là những viên thuốc mạnh. Trong một thời gian, cơn đau giảm xuống, nhưng sau đó cô "lấy lại quyền của mình" một lần nữa. Sau đó, các loại thuốc không làm việc ở tất cả ...

Thực tế là việc điều trị nhức đầu căng thẳng là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự tương tác của bác sĩ và bệnh nhân. Và để bắt đầu, sau khi chẩn đoán được thiết lập, nó là cần thiết với các biện pháp không dùng thuốc:

  • Bạn cần phải ngủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày, e để dạy cho bản thân đi ngủ cùng một lúc. Các phòng cho giấc ngủ nên được thông gió, giường - thoải mái. Bạn cần phải mua một chiếc gối chỉnh hình, và thậm chí là một tấm nệm, để sau một giấc mơ, bệnh nhân cảm thấy nghỉ ngơi;
  • Cần chú ý đặc biệt đến dinh dưỡng. Có thể là đau đầu, tâm trạng chậm chạp, có liên quan đến chế độ ăn uống không đúng cách, táo bón mãn tính và tự trị. Bạn cần ăn nhiều rau, trái cây, chất xơ, hải sản, rau xanh, ngũ cốc. Muốn uống nhiều nước tinh khiết hơn, để dạy để làm rỗng ruột trong cùng một lúc, và ngồi ở bàn đói. Tất cả các sản phẩm tinh chế, thực phẩm đóng hộp, xúc xích, các sản phẩm hun khói, thức ăn nhanh, thực phẩm béo đều được loại trừ khỏi chế độ ăn uống;
  • Cà phê, rượu mạnh và bia đều bị nghiêm cấm, và cũng cần phải cố gắng từ chối thuốc lá và các sản phẩm thay thế. Ngay cả thuốc lá điện tử cũng chứa nicotine, một chất gây ung thư;
  • Chúng ta cần sửa đổi chế độ của mình, liên quan đến hoạt động và công việc cố định. Nó phải bị gián đoạn để sạc hoặc nghỉ ngơi tích cực mỗi 2 giờ, nếu công việc liên quan đến hoạt động tâm thần;
  • Bạn cần phải tìm loại hoạt động ngoài trời của bạn: đi bộ qua rừng, đi xe đạp, bơi lội. Tất cả các hoạt động mà làm cho cơ bắp của cổ, cổ, tay, kiểm tra tải, sẽ hữu ích. Trong trường hợp này, tất cả các axit lactic tích tụ trong ngày sẽ rời khỏi cơ bắp, và chúng sẽ chấm dứt ở trạng thái co thắt mạn tính;
  • Thủ tục nước được thể hiện: bồn tắm thư giãn ấm áp, vòi sen tương phản buổi sáng. Nếu không có chống chỉ định, bạn có thể ghé thăm bồn tắm trong một thời gian ngắn, "cho đến khi mồ hôi đầu tiên". Điều này sẽ thúc đẩy việc phát hành xỉ và sức khỏe tổng thể của cơ thể;
  • Thể dục hô hấp, các buổi tập tự động, thư giãn;
  • Massage và điều trị bằng tay. Đôi khi, chỉ có một khóa học mát-xa được tiến hành đúng cách khiến bệnh nhân quên đi cơn đau đầu. Nhưng massage nên được thực hiện chuyên nghiệp: bệnh nhân không nên bị tổn thương hoặc khó chịu trong khi thực hiện các massage, và sau khi các thủ tục nên có một thư giãn dễ chịu, bạn thậm chí có thể ngủ trưa trong nửa giờ. Massage vùng lưng và cổ tử cung được chỉ định.

máy tính bảng từ một cơn đau đầu căng thẳng

Trong trường hợp các phương pháp không dùng thuốc không thể đối phó hoàn toàn với cơn đau hoặc phải mất nhiều thời gian hơn, thì việc điều trị được cho uống thuốc viên từ cơn đau đầu căng thẳng và thuốc để giảm triệu chứng:

  • Thuốc chống viêm không steroid có tác dụng giảm đau và chống viêm. Các phương tiện mạnh nhất là "Ketanov", nhưng chúng không nên bị lạm dụng. Aspirin thường được sử dụng, ibuprofen, paracetamol. Đây là những loại thuốc như "Nurofen", "Nalgezin". Giúp ketoprofen (Ketonal), lornoxicam (Xsefokam), Movalis.

Những loại thuốc này là quan trọng không phải mất một thời gian dài liên tiếp, không quá 2-3 ngày. Quản trị thường xuyên hơn có thể làm tăng đau đầu, cũng như gây ợ nóng và làm trầm trọng thêm các quá trình ăn mòn và loét trong dạ dày và ruột.

Vì vậy, theo các chỉ dẫn, nếu bệnh nhân có tiền sử loét, thì cần phải kết hợp lượng NSAID với omeprazole.

  • Trong trường hợp căng thẳng cơ bắp rõ rệt, thuốc giãn cơ trung tâm ("Midokalm", "Sirdalud"), có thể được sử dụng như tiêm bắp. Việc sử dụng chúng cho phép phá vỡ một "vòng tròn mạnh" và rút thành phần cơ từ sinh bệnh của HDN;
  • Với những khiếu nại như vậy, mà nói về thiếu sự chú ý, vắng mặt, không có khả năng phối hợp tại nơi làm việc, việc tiếp nhận các loại thuốc nootropic được thể hiện: "Fenibut", "Pantogam", "Semax". Ngay cả những "Glycine" thông thường có thể được thực hiện vào ban đêm, giải quyết ngay lập tức 2 viên. Thuốc này cải thiện các quá trình ức chế trong vỏ não, và làm cho nó dễ rơi vào giấc ngủ;
  • Một hiệu quả tốt là các chế phẩm đa vitamin và các vitamin có tính chất thần kinh - nhóm "B". Chúng bao gồm "Milgamma".
  • Hầu như luôn luôn không bị cấm dùng các chế phẩm thực vật mềm có tác dụng chống lo lắng và an thần, đặc biệt với mục đích cải thiện giấc ngủ: "Phytosedan", "Corvalol", "Novo-Passit" và các phương tiện khác.

Tuy nhiên, đôi khi một thành phần trầm cảm và lo lắng là như vậy rõ rệt rằng việc điều trị đau đầu căng thẳng mãn tính bắt đầu với thuốc chống trầm cảm.

Trước đây, amitriptyline đã được kê đơn, nhưng có tính đến các tác dụng phụ của việc sử dụng lâu dài thuốc chống trầm cảm ba vòng, SSRIs (Rexetin, Paxil, Prozac, Zoloft) được chỉ định.

Những biện pháp khắc phục này đã chứng tỏ mình trong điều trị phức tạp trong điều trị đau đầu căng thẳng kinh niên. Những thuốc chống trầm cảm như "Coaxil" (tianeptine) và "Lerivon" (mianserin) cũng được sử dụng. Nhiệm vụ của họ là loại trừ thành phần tâm lý-thực vật trong 2 tháng, cải thiện tâm trạng, giảm sợ hãi và lo âu.

Tất nhiên, trong điều trị nhức đầu căng thẳng, khi bệnh nhân lần đầu tiên quay lại, bạn cần phải bắt đầu tất cả các hoạt động cùng một lúc: thuốc chống trầm cảm, thuốc giãn cơ, xoa bóp, từ chối thói quen xấu.

Phòng ngừa

Cơn đau đầu căng thẳng, các triệu chứng và điều trị mà chúng tôi đã cố gắng mô tả, đến rất khó nhận thấy. Thường thì ra mắt GBN xảy ra ở sinh viên, trong các buổi học, các môn học, thi cử. Vì vậy, một người bị giam cầm, từ đó cô ấy cố gắng đi ra ngoài với thuốc và chất kích thích.

Nên nhớ rằng trong những người làm vườn và thiết kế cảnh quan, người trồng hoa và ngư dân, rất hiếm khi chẩn đoán HDN. Vì vậy, vì mục đích phòng ngừa, bạn cần phải liều lượng hình ảnh và tinh thần tải, di chuyển nhiều hơn, vừa phải và với một sự thèm ăn để ăn, ngủ ngon.

Lối sống này sẽ thay thế thuốc chống trầm cảm tốt nhất.

Thú vị

Thông tin được cung cấp cho mục đích thông tin và tham khảo, một bác sĩ chuyên nghiệp nên kê đơn chẩn đoán và kê đơn điều trị. Không tự dùng thuốc. | Liên hệ | Quảng cáo | © 2018 Medic-Attention.com - Y tế Trực tuyến
Sao chép tài liệu bị cấm. Trang web biên tập - thông tin @ medic-attention.com